Consultations & accompagnements au service de votre mieux-être
Découvrez en quoi et comment je peux vous aider à travers mes différents formats de consultation /d’accompagnement ainsi que mes différents ‘outils’.
Ce que je vous propose en tant que nutrithérapeute spécialisée équilibre hormonal féminin
2 accompagnements et des consultations individuelles (à l’unité)
En présentiel ou à distance, je vous propose 3 formats de RDV selon votre problématique et vos besoins.
Les accompagnements de 5 séances, pour les troubles hormonaux complexes
Accompagnement "Mes hormones en Equilibre"
SMOP (ex. SOPK), endométriose, troubles hormonaux multiples, nécessitent un accompagnement pas à pas et une approche globale /holistique.
Ensemble nous nous attacherons à comprendre les déséquilibres à l’origine de tes symptômes et à avancer pas à pas vers ton mieux être.
6 à 9 mois – à distance ou en présentiel
Consultations micronutrition -nutrithérapie
La fatigue chronique peut avoir différentes origines (hormones, carences, microbiote, alimentation, émotionnel…), parfois entremêlées.
Une approche globale et dans la durée est donc souvent nécessaire.
Je t’accompagne pour t’aider à comprendre tes leviers d’actions et à avancer de manière structurée et personnalisée vers ton mieux être, grâce à différents ‘outils’. L’important est aussi de respecter ton rythme et d’ancrer les changements dans le temps.
6 à 8 mois – à distance ou présentiel
Les séances à l’unité
Pour les problématiques plus simples à aborder ou les personnes ne souhaitant pas s’investir dans un accompagnement long dans l’immédiat.
Consultations micronutrition -nutrithérapie
Pour des troubles plus ponctuels ou ne nécessitant pas un accompagnement sur plusieurs mois, je propose des séances unitaires en nutrithérapie et micronutrition. Elles permettent d’aborder une problématique d’équilibre hormonal (thyroide, SPM, acné, ménopause, troubles de fertilité sans endométriose ou SOPK), par des conseils individualisés au niveau de l’alimentation et de l’hygiène de vie, et la recommandation de compléments alimentaires ou de plantes adaptés permettant de ramener le corps à son état d’équilibre.
Toute première consultation débute par une séance bilan d’1h30. Elle est généralement suivie de 1 à 2 séances de suivi (45min-1h), sans engagement (mais conseillé).
Hypnose éricksonienne
Praticienne en hypnose éricksonienne, je vous accompagne vers une transformation intérieure par des méthodes d’hypnothérapie douce, adaptées à vos besoins. Cette technique est idéale pour aider à mieux gérer votre stress ou vos émotions et améliorer votre qualité de vie.
J’utilise généralement l’hypnose dans mes accompagnements, mais il est également possible de réserver un RDV d’hypnose isolément.
Autres accompagnements & services
E-books, livre, programmes en ligne, bons cadeaux
E-books,
Conseils nutritionnels, recettes, nutrition du danseur,...découvrez mes e-books.
Découvrez en d'avantage sur les hypersensibilités alimentaires et le lien avec l'hypersensibilité émotionnelle
Le syndrome de l'intestin irritable: et si on sortait des idées reçues pour une prise en charge efficace?
Services aux professionnels
En parallèle de mon activité pour les particuliers, je continue de proposer mon expertise en nutrition et communication-marketing aux professionnels du secteur de l’alimentation ou de la santé.
Vous avez besoin de renforcer votre équipe afin d’améliorer votre référencement naturel, votre visibilité ou pour asseoir votre expertise auprès de vos clients ?
Vous avez envie de sensibiliser vos employés ou vos élèves à des problématiques alimentaires et nutritionnelles (nutrition du sportif, santé et équilibre du microbiote, équilibre hormonal et alimentation,…) ?
Alors vous êtes au bon endroit !
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