Sabrina Marnet-Letellier – Nutrithérapeute et hypnothérapeute Spécialisée troubles digestifs & hormonaux
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Conseil en nutrition & micronutrition
L’alimentation est votre première médecine. Je vous guide vers une alimentation qui VOUS fait du bien et qui est adaptée à VOS besoins ainsi qu’à vos sensibilités personnelles !
Approche holistique
« On ne peut pas soigner le corps séparé de l’âme » (Platon).
Je vous guide sur le chemin du mieux être grâce à une approche globale et holistique (nutrithérapie, phytothérapie, hypnose…)
Spécialisation dans les troubles digestifs, troubles hormonaux et douleurs chroniques
Intestin irritable, déséquilibres du microbiote intestinal (SIBO, candidose,…), déséquilibres hormonaux (thyroide, SPM, SOPK,) ou encore douleurs chroniques…font partis de mes domaines de spécialisation. Une approche naturelle de troubles fonctionnels, en parallèle et en complémentarité du suivi médical.
Sabrina Marnet-Letellier,
Nutrithérapeute & hypnothérapeute
Ingénieure en nutrition, formée à la micronutrition, à la nutrithérapie puis à l’hypnose éricksonienne, j’ai à cœur d’aider les personnes hypersensibles à reprendre le pouvoir sur leur santé et à se reconnecter à leur bien-être physique et émotionnel.
Vous êtes au bon endroit si
- Vous souffrez de troubles digestifs chroniques,
- Vous ne comprenez plus votre ventre et ne savez plus quoi manger,
- Vous souffrez de douleurs ou d’une fatigue chroniques sans cause identifiée,
- Vous cherchez une approche complémentaire naturelle à vos soucis de thyroide ou pour vos troubles hormonaux (SPM, SOPK, fibromyalgie).
Nous avons un pouvoir unique entre nos mains: celui de pouvoir agir sur notre santé, en se reconnectant à notre alimentation et aux messages que nous envoie notre corps…à condition de savoir les écouter. Ainsi, je vous guide avec bienveillance vers un mieux-être, et vous aide à retrouver l’alimentation qui vous correspond et le plaisir de manger, grâce à un accompagnement holistique et individualisé.
3 types de RDV
pour vous accompagner vers le mieux-être
Accompagnement des troubles chroniques
Parce que des déséquilibres installés depuis des mois voire des années demandent souvent un cheminement plus long, je propose cet accompagnement sous forme d’un coaching abordant à la fois l’alimentation, l’équilibre du corps et de l’âme.
Accompagnement de 6 séances (9 mois en moyenne).
Consultations nutrithérapie ou hypnose / Séances unitaires
Pour des besoins ne nécessitant pas un accompagnement ‘long’, vous avez aussi la possibilité de me consulter à la séance. Cela peut être pour des RDV en nutrithérapie ou des consultations d’hypnose éricksonienne.
Les atouts de la micro-nutrition
Pourquoi consulter et ajuster votre alimentation
Pour retrouver un bien-être digestif
Se sentir mieux dans son ventre au quotidien, maitriser naturellement son SII, rééquilibrer son microbiote ou refaire sa perméabilité intestinale
Pour retrouver l’équilibre hormonal
En l’absence de déséquilibres graves identifiés par les médecin, il est possible d’agir sur certains déséquilibres de thyroide, les troubles prémenstruels, la fertilité,…
Pour se sentir mieux dans sa tête
Stress, anxiété, brouillard mental ont aussi une cause micro-nutritionnelle. et une origine souvent intestinale !
Pour une meilleure résistance physique
Améliorer ses performances sportives, limiter les blessures devient possible grâce à la micronutrition
Sabrina Marnet-Letellier
Nutrithérapeute, praticienne en micronutrition & hypnose
Ma pratique intensive de la danse pendant 30 ans, de même que des soucis de candidose chroniques et d’hypersensibilités alimentaires m’ont permis de me rendre compte du lien fort entre notre alimentation et notre état physique/émotionnel.
Passionnée par le microbiote intestinal et notre «deuxième cerveau », ainsi que par les pouvoirs de nos hormones, j’adopte une approche globale pour vous accompagner au mieux sur ces thématiques…ou d’autres encore!
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Conseils & recettes saines et déclicieuses
Les liens entre déséquilibres hormonaux et troubles digestifs
Les hormones (œstrogènes, progestérone, hormones thyroïdiennes...) peuvent influencer notre digestion? Et bien oui ! L’inverse est également vrai car un déséquilibre du microbiote intestinal ou certains dysfonctionnements du foie peuvent à leur tour entrainer des...
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