par | 2, Déc 2019 | Blog, la nutrition & le sport - conseils
L’hiver est une saison de sommeil pour la nature et devrait l’être pour nous… Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’hiver est la saison du méridien du Rein, siège de notre énergie vitale. Nous devrions donc profiter de cette saison pour...
par sabrina Marnet-Letellier | 18, Oct 2018 | Alimentation pour une vie plus saine, Blog
L’automne est là et avec le retour du froid et de l’humidité, les microbes et les virus aussi. Et si cette année vous preniez les devants pour éviter de succomber à la première gastro ou à la bronchite de votre...
