par sabrina Marnet-Letellier | 17, Mai 2025 | Blog, Santé digestive
L’alimentation est un pilier fondamental lorsqu’on souffre d’une pullulation bactérienne de l’intestin grêle ou SIBO (et c’est vrai pour les 3 types de SIBO/IMO). Ce n’est pas un ‘outil’ suffisant, mais il fait partie du traitement de cette dysbiose, au...
par sabrina Marnet-Letellier | 7, Fév 2025 | Blog, Santé digestive
En France, 15 à 30% de la population serait contaminée par Helicobacter Pylori, une bactérie susceptible d’entraîner des ulcères gastroduodénaux et des cancers gastriques. Si vous avez du reflux ou des douleurs d’estomac, généralement on va aller rechercher la...
par sabrina Marnet-Letellier | 18, Déc 2024 | Blog, Santé digestive
On parle de plus en plus de probiotiques pour l’humeur ou psychobiotiques. Cela parait prometteur, surtout maintenant que l’on commence à en savoir plus sur l’impact de notre 2eme cerveau, l’intestin (ou plus exactement l’écosystème intestinal), sur nos émotions…...
par sabrina Marnet-Letellier | 25, Oct 2024 | Blog, Hormones, Santé digestive
Les hormones (œstrogènes, progestérone, hormones thyroïdiennes…) peuvent influencer notre digestion? Et bien oui ! L’inverse est également vrai car un déséquilibre du microbiote intestinal ou certains dysfonctionnements du foie peuvent à leur tour entrainer des...
par sabrina Marnet-Letellier | 7, Oct 2024 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait
Cela faisait un moment que j’avais envie d’essayer une recette de gâteau au fromage blanc…sans fromage blanc, histoire d’éviter lactose et protéines de lait auxquelles je suis hypersensible. Pas trop envie non plus d’utiliser du...
