par | 24, Mai 2018 | Alimentation pour une vie plus saine, Blog, la nutrition & le sport - conseils
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par | 22, Mar 2018 | Blog, la nutrition & le sport - conseils
Si on pense souvent à la préparation d’une épreuve (ou d’une compétition, ou d’un spectacle de danse), en revanche « l’après » effort est souvent négligé. J’ai donc choisi d’aborder ce sujet ici car cette étape n’en est pas moins...
par | 1, Mar 2017 | Blog, la nutrition & le sport - conseils
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