Accompagnement des troubles et douleurs chroniques
Un accompagnement-coaching sur 6 séances (~ 9 mois)
Vous rêvez que vos problèmes de ventre fassent partie du passé, de pouvoir à nouveau manger ce qui vous fait plaisir et retourner dans les vos restaurants préférés, sans cette peur quasi-constante des conséquences derrière ?
Vous suspectez ou on vous a détecté un SIBO ou un syndrome de l’intestin irritable et cherchez une approche naturelle pour vous en défaire ?
Vous aspirez à refaire la paix avec votre corps et apaiser enfin vos douleurs chroniques pour pouvoir reprendre vos activités habituelles et penser enfin à autre chose ?
Un accompagnement bienveillant, à votre rythme
Parce que un déséquilibre ancien a besoin de temps pour se corriger et souvent d’une approche plus globale que ‘juste’ alimentaire, je propose ce format, entre accompagnement de nutrithérapie et coaching,
J’accorde énormément d’importance à l’écoute et à la compréhension des causes profondes. Mon objectif est également de vous aider à comprendre les messages de votre corps et à vous aider à reprendre vos pleins pouvoirs sur votre santé.
Cet accompagnement mêle approche du corps (alimentation, micronutrition, phytothérapie…) et de l’être (hypnose, et outils de développement personnel). Je chemine à vos côtés pour vous soutenir et vous guider dans la réalisation de vos objectifs de santé, à votre rythme.
Les différentes étapes de l’accompagnement
- Étape 1 : Comprendre, enfin (=comprendre la ou les causes de mes problèmes de sante)
- Étape 2 : Vers une alimentation qui me correspond
- Étape 3 : Identifier les freins émotionnels ou comportementaux pouvant gêner ma guérison
- Étape 4 : Agir sur ma façon d’Etre, transmuter mes blessures, retrouver mon alignement
- Étape 5 : Trouver/retrouver mon équilibre et le mieux-être physique
- Etape 6: Mettre en place mes nouveaux rituels et habitudes sur le long terme
Grâce à cet accompagnement de 6 séances vous allez pouvoir
- Etre accompagnée, vous sentir écoutée et comprise vis-à-vis de vos problèmes de santé
- Comprendre les aliments qui vous correspondent
- Voir vos douleurs s’apaiser, vos ballonnements ou gaz diminuer, voire disparaitre
- Reprendre plaisir à concocter de bons petits plats et à vous faire plaisir en mangeant
- Reconnaitre les messages que vous envoi votre corps et savoir y réagir de façon autonome
- Retrouver plus de sérénité dans votre vie de couple ou vie de famille
- Retrouver une vie sociale équilibrée, pouvoir de nouveau oser sortir
- Retrouver de l’énergie, ne plus être fatiguée de façon chronique
- Faire la paix avec votre corps
- Mieux gérer votre stress et émotions
Et après?
Une fois les 6 séances effectuées, si vous avez atteints vos objectifs en matière de mieux-être, alors il ne tient qu’à vous de continuer à appliquer les recommandations qui vous ont été faites. Continuez à écouter votre corps afin de pouvoir réagir rapidement si certains symptômes réapparaissent. Refaire un point 1 an après est aussi un moyen de continuer à prendre soin de vous, dans une vision de prévention.
Une fois l’accompagnement terminé, s’il reste encore des choses à travailler, il est possible de reprendre des RDV à l’unité.
Il est en effet possible que certains troubles, particulièrement anciens ou complexes, demandent un travail d’investigation plus long. Quand le plan A et le plan B n’ont pas fonctionné, il existe forcément un plan C voire D. Et si je vois que malgré nos efforts, vous stagnez, je ferais en sorte de vous orienter vers d’autres praticiens susceptibles de vous aider.
Recettes et conseils
Envoi de recettes gratuites et de conseils pour modifier vos habitudes alimentaires, en conservant le plaisir de manger
Approfondissement
Des articles pour aider à approfondir certains points évoqués
Me joindre en cas de problème
Pouvoir me joindre entre 2 séances en cas de problèmes, de question
Autres accompagnements & services
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Conseils nutritionnels, recettes, nutrition du danseur...
Pour comprendre ce qui se cache derrière ce fameux syndrome de l'intestin irritable
Bon cadeau bilan
Offrir un bilan nutritionnel c'est tout simple
