par | 15, Mar 2018 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait
Rendons à César ce qui appartient à César, cette recette n’est pas une pure création de ma part, c’est plus une libre (très libre…) adaptation d’une recette aperçue dans le magazine HealthyFood. Elle m’a donné l’envie...
par sabrina Marnet-Letellier | 1, Mar 2018 | Blog, Santé digestive
Ce week-end, j’étais présente sur un salon des allergies et intolérances alimentaires. Ce terme d’intolérance est souvent mal utilisé car il peut englober différentes choses qui n’ont rien à voir, notamment l’intolérance au lactose et...
par | 22, Fév 2018 | Alimentation pour une vie plus saine, Blog
Vos journées professionnelles sont longues, exigeantes et stressantes? Souvent, c’est votre repas qui est sacrifié. A moins qu’il ne serve d’opportunité pour caser une réunion de travail. Ou alors vous avez dans votre tiroir quelques sucreries ou du...
par | 15, Fév 2018 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait
Envie de varier les plaisirs et de vous préparer un petit-déjeuner consistant, équilibré ET rapide ? Alors voici une nouvelle déclinaison du bowcake, un cake ‘minute’ que l’on réalise directement dans un bol et que l’on cuit au four micro-ondes....
par | 8, Fév 2018 | Alimentation pour une vie plus saine, Blog
Qui n’a jamais été stressé ? J’irais presque jusqu’à dire que le stress fait partie intégrante de notre vie…Pour certains cela en devient même chronique, ce qui a des répercussions sur notre humeur, notre sommeil, notre poids voire notre...
par | 1, Fév 2018 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait
Le houmous vous connaissez ? C’est une crème de pois chiches à la purée de sésame (Tahini). Je suis une fan inconditionnelle de ce plat qui peut être servi en apéritif, ou dans un bol végétarien/végan et déclinés sous de...
