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Pourquoi mes troubles digestifs augmentent avant mes règles ?

Pourquoi mes troubles digestifs augmentent avant mes règles ?

par sabrina Marnet-Letellier | 19, Mai 2022 | Blog, Santé digestive

Certaines de mes patientes me remontent souvent des troubles digestifs plus marqués juste avant leurs lunes ou au moment de l’ovulation. D’autres ont l’impression de faire des réactions plus importantes (migraines, diarrhées, démangeaisons, nez bouché, brouillard...
Recette de financiers souchet-carotte et orange (sans gluten ni lactose)

Recette de financiers souchet-carotte et orange (sans gluten ni lactose)

par sabrina Marnet-Letellier | 16, Mai 2022 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait

Voici sans conteste ma meilleure recette à ce jour…ou presque. Le fondant à la patate douce est à égalité 😉 D’ailleurs si tu ne l’as pas encore testé, c’est le moment! Bref, cette merveille est née un dimanche particulièrement inspirant....
Scones à la patate douce (sans gluten, sans lactose, sans oeufs)

Scones à la patate douce (sans gluten, sans lactose, sans oeufs)

par sabrina Marnet-Letellier | 8, Avr 2022 | Recettes healthy sans gluten sans lait

Vous aurez peut-être remarqué ma passion pour la patate douce…en tout cas, voici une autre création à tomber par terre! Les scones sont des pâtisseries d’origine anglo-saxonne que l’on sert au gouter accompagnés de confiture. Cette recette a été...
Minestrone aux légumes de printemps

Minestrone aux légumes de printemps

par sabrina Marnet-Letellier | 8, Avr 2022 | Recettes healthy sans gluten sans lait

Le minestrone est une recette italienne dans laquelle vous trouvez des légumes non mixés. Il a été revisité ici pour une version aux légumes de printemps. C’est une soupe qui peut faire office de plat complet car elle contient à …
Recettes gourmandes de mousse à l’orange (sans lactose, sans œuf)

Recettes gourmandes de mousse à l’orange (sans lactose, sans œuf)

par sabrina Marnet-Letellier | 23, Mar 2022 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait

A titre personnel, ma petite madeleine de Proust, c’est la mousse au citron…Mais vu les belles oranges que je trouve encore à mon magasin bio, j’ai eu envie de l »adapter avec des oranges. Le résultat étant vraiment gourmand, je …
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