par sabrina Marnet-Letellier | 8, Nov 2018 | Blog, Santé digestive
Après vous avoir expliqué ce qui définit vraiment un probiotique (cf. 1er article) et comment être sûr de bien les choisir et de bien les prendre, voici un petit comparatif des principaux produits du marché (liste non exhaustive, il...
par sabrina Marnet-Letellier | 18, Oct 2018 | Alimentation pour une vie plus saine, Blog
L’automne est là et avec le retour du froid et de l’humidité, les microbes et les virus aussi. Et si cette année vous preniez les devants pour éviter de succomber à la première gastro ou à la bronchite de votre...
par sabrina Marnet-Letellier | 23, Sep 2018 | Recettes healthy sans gluten sans lait
Le pain magique est un pain sans farine. Ne vous attendez pas a avoir une mie bien aérée, ce pain tient plus du Pumpernickel (pain noir) Allemand. Il existe plusieurs versions de ce « pain magique ». Le mien est...
par sabrina Marnet-Letellier | 30, Août 2018 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait
Pour terminer l’été en beauté, j’ai eu envie de vous offrir une recette « 100% plaisir » un peu originale… J’avais vu passer quelques recettes de cake à la polenta que j’ai eu envie d’essayer et d’adapter. L’adaptation a...
par sabrina Marnet-Letellier | 9, Août 2018 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait
Voici une recette que j’ai créée l’an dernier, avant de partir pour une semaine de randonnée. J’avais un pot de crème de graines de tournesol (on n’en trouve pas dans tous les magasins bio mais c’est remplaçable par du beurre...
