par sabrina Marnet-Letellier | 23, Sep 2018 | Recettes healthy sans gluten sans lait
Le pain magique est un pain sans farine. Ne vous attendez pas a avoir une mie bien aérée, ce pain tient plus du Pumpernickel (pain noir) Allemand.  Il existe plusieurs versions de ce « pain magique ». Le mien est...				
					
			
					
				
															
					
					 par sabrina Marnet-Letellier | 30, Août 2018 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait
Pour terminer l’été en beauté, j’ai eu envie de vous offrir une recette « 100% plaisir » un peu originale… J’avais vu passer quelques recettes de cake à la polenta que j’ai eu envie d’essayer et d’adapter. L’adaptation a...				
					
			
					
				
															
					
					 par sabrina Marnet-Letellier | 9, Août 2018 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait
Voici une recette que j’ai créée l’an dernier, avant de partir pour une semaine de randonnée. J’avais un pot de crème de graines de tournesol (on n’en trouve pas dans tous les magasins bio mais c’est remplaçable par du beurre...				
					
			
					
											
								
							
					
															
					
					 par sabrina Marnet-Letellier | 3, Mai 2018 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait
Les pois chiches et moi, cela devient une grande histoire d’amour! En houmous, grillés ou en falafels, j’adore. Il faut dire qu’ils sont une bonne source de protéines (et des protéines de bonnes qualités, contenant tous les acides aminés essentiels)...				
					
			
					
											
								
							
					
															
					
					 par sabrina Marnet-Letellier | 5, Avr 2018 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait
Voici une recette très gourmande tout en étant plutôt saine. Vous serez bluffés par la texture ultra moelleuse. Une recette sans gluten qui n’a rien a envier aux recettes traditionnelles! A déguster vers 16-17h en en-cas ou au petit-déjeuner (je...				
					
			
					
											
								
							
					
															
					
					 par  | 15, Mar 2018 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait
Rendons à César ce qui appartient à César, cette recette n’est pas une pure création de ma part, c’est plus une libre (très libre…) adaptation d’une recette aperçue dans le magazine HealthyFood. Elle m’a donné l’envie...