Sabrina Marnet-Letellier Naturopathe Bourgoin & hypnose
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3 idées fausses que l’on a toutes (ou presque) sur les glucides

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par | 6, Avr 2021 | Alimentation pour une vie plus saine

Si vous vous vous souvenez de vos cours de biologie de collège, vous avez déjà en tête que les glucides sont une des 3 familles de composés que nous trouvons dans notre alimentation, avec les lipides et les protides (ou …
Acné : et si la cause se cachait au niveau digestif?

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par sabrina Marnet-Letellier | 26, Jan 2021 | Alimentation pour une vie plus saine, Blog, Santé digestive

L’acné apparait pendant l’adolescence à cause de modifications hormonales…et souvent d’une alimentation non adaptée. Si elle est sensée disparaitre vers 20 ans, il n’en est pas toujours ainsi. Elle peut aussi apparaitre à l’âge adulte! Le ‘remède’ usuel  chez la...
6 astuces pour prevenir le rhume des foins

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par | 13, Avr 2020 | Alimentation pour une vie plus saine, Blog, Santé digestive

Le printemps, saison magnifique avec tous ses arbres en fleur…mais aussi souvent synonyme de rhume des foins ! Le rhume des foins est en fait une rhinite allergique. Les pollens enflamment les muqueuses du nez, des yeux et des...
EQUILIBRE & GOURMANDISE AUTOUR DU SANS GLUTEN – CONFERENCE

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par | 22, Mai 2019 | Alimentation pour une vie plus saine, Blog, Santé digestive

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MANGER SANS GLUTEN, OUI, MAIS PAS N’IMPORTE COMMENT!

MANGER SANS GLUTEN, OUI, MAIS PAS N’IMPORTE COMMENT!

par sabrina Marnet-Letellier | 2, Jan 2019 | Alimentation pour une vie plus saine, Blog

On vous a détecté une « intolérance » (plus exactement une allergie retardée lié aux IgG) au gluten ou une maladie céliaque ? A moins que vous n’ayez choisi spontanément de supprimer (ou limiter) le gluten de votre alimentation pour...
FATIGUE HIVERNALE : ET SI C’ÉTAIT UN MANQUE DE VITAMINE D ?

FATIGUE HIVERNALE : ET SI C’ÉTAIT UN MANQUE DE VITAMINE D ?

par sabrina Marnet-Letellier | 12, Déc 2018 | Alimentation pour une vie plus saine, Blog

L’hiver est souvent une période un peu difficile :forme en baisse, moral en berne…bref, envie d’hiberner quoi ! Et c’est exactement à cette période que fleurissent sur les étagères des pharmacies les flacons de vitamine C et les mixes de...
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