par sabrina Marnet-Letellier | 12, Juin 2024 | Blog, Hormones
Après plusieurs mois sans écrire (du moins pour mon blog !), voici un article sur un sujet qui me tient à cœur. Vous le savez, il m’est important d’accompagner les femmes pour les aider à reprendre le pouvoir sur leur …
par sabrina Marnet-Letellier | 27, Mar 2024 | Recettes healthy sans gluten sans lait
Voici (enfin!) une de mes recettes favorites du moment… je l’ai librement adaptée du magazine 95° Hors série de Marion Kaplan. C’est donc un pain vapeur (encore…mais faut dire que c’est tellement bon et en plus tellement plus sain!) cuit...
par sabrina Marnet-Letellier | 7, Jan 2024 | Recettes healthy sans gluten sans lait
Voici la deuxième recette pare de ces fêtes: le tiramisu à l’orange! J’ai voulu la faire sans oeufs, en plus du sans gluten ni lactose, mais ma première tentative de biscuits ayant terminé à la poubelle à quelques heures de …
par sabrina Marnet-Letellier | 7, Jan 2024 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait
Voici une recette réalisée pour le nouvel an cette année. Ces petits cannelés sont du plus bel effet et permettent de manger des légumes sans s’en apercevoir! Je les avais servis avec de la lotte sauce coco & fruit de …
par sabrina Marnet-Letellier | 5, Déc 2023 | Blog, Santé digestive
La vitamine B1 ou thiamine est une vitamine dont on ne parle quasi pas en France…mais beaucoup plus outre-Atlantique. Ils se sont effectivement aperçus que si le SIBO pouvait bien souvent occasionner des carences en vitamines B, dont la thiamine, …
