Sabrina Marnet-Letellier Naturopathe Bourgoin & hypnose
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Carence en vitamine B1 : cause de certains SIBO ou d’autres troubles digestifs chroniques ?

Carence en vitamine B1 : cause de certains SIBO ou d’autres troubles digestifs chroniques ?

par sabrina Marnet-Letellier | 5, Déc 2023 | Blog, Santé digestive

La vitamine B1 ou thiamine est une vitamine dont on ne parle quasi pas en France…mais beaucoup plus outre-Atlantique. Ils se sont effectivement aperçus que si le SIBO pouvait bien souvent occasionner des carences en vitamines B, dont la thiamine, …
Commets-tu cette erreur qui t’empêche de guérir?

Commets-tu cette erreur qui t’empêche de guérir?

par sabrina Marnet-Letellier | 24, Nov 2023 | Blog, Santé digestive

Voici un article différent de ce que je publie actuellement et qui est une version longue d’un post Facebook qui a généré pas mal de réactions. Parmi les personne qui viennent me voir, je m’aperçois que certaines d’entre elles, commettent...
Comprendre l’intolérance à l’histamine et la prendre en charge (partie 2)

Comprendre l’intolérance à l’histamine et la prendre en charge (partie 2)

par sabrina Marnet-Letellier | 1, Mai 2023 | Blog, Santé digestive

Multi-intolérances alimentaires, reflux, douleurs, malaises, démangeaisons, faiblesse, fatigue, rougeurs, diarrhées… impression de « réagir à tout », de ne plus rien pouvoir manger, de ne plus rien supporter, il se peut que ce soit en lien avec l’histamine. Cette...
L’intolérance à l’histamine – l’identifier (partie 1)

L’intolérance à l’histamine – l’identifier (partie 1)

par sabrina Marnet-Letellier | 1, Mai 2023 | Blog, Santé digestive

Multi-intolérances alimentaires, reflux, douleurs, malaises, démangeaisons, faiblesse, fatigue, rougeurs, diarrhées… impression de « réagir à tout », de ne plus rien pouvoir manger, de ne plus rien supporter, il se peut que ce soit en lien avec l’histamine. Cette...
Recette de cookies avoine-purée de graines de courge (sans gluten, lait)

Recette de cookies avoine-purée de graines de courge (sans gluten, lait)

par sabrina Marnet-Letellier | 19, Avr 2023 | Blog, Recettes healthy sans gluten sans lait

Les purées d’oléagineux sont un moyen agréable (et doux pour tous les intestins sensibles) de consommer des fruits à coque, sans les fibres irritantes mais avec la quasi totalité des minéraux et oligo éléments. Ici, pour changer de la purée...
Recette de muffins orange-cacao sans œuf, gluten, lait

Recette de muffins orange-cacao sans œuf, gluten, lait

par sabrina Marnet-Letellier | 1, Mar 2023 | Blog, Non classé, Recettes healthy sans gluten sans lait

Cela fait un moment que vous me demandez des recettes de gâteau sans œuf et c’est vrai que j’en ai peu sur mon site… Je vais donc surement faire des heureux avec cette recette de muffins sans  œuf ni lait …
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